история похудения | спорт и правильное питание бюджетно

история похудения Дениса. Правильное питание бюджетно и спорт. Сегодня наш гость - Денис и он расскажет и подсчитает насколько бюджетно правильное питание и тренировки! Денис подсчитает сколько стоит рацион питания для похудения на месяц, тренировки для сжигания жира тренажерном зале с тренером и самостоятельно. Собственно ответ на вопрос "хочу похудеть с чего начать" или "как убрать живот и бока мужчине" кроется не деньгах - все весьма бюджетно и не дорого. А собственно, похудение до и после Дениса - наглядный результат.
Мой профайл ВК https://vk.com/bazili0
Сопутствующие видео:
№5 правильное питание - https://youtu.be/dzISo0D7HJI
№ 12 БЖУ и проч. - https://youtu.be/lnnl7Jyf3hU
№ 78 - корзина культуриста - https://youtu.be/oUQ9RNCFZdM