Похудеть за два месяца до лета? 70% - это питание, и только 30 % - это тренировка!

Персональный тренер и консультант по питанию Диана Могиш в эфире «Кофе+» показала свой вариант утренней зарядки, которая поможет зарядиться бодростью. А вот для того, чтобы похудеть к лету, по ее словам, нужно уделить больше внимания питанию — 70% результата зависит именно от него, и лишь 30% - от тренировок.

Ведущие – Елена Соломина и Андрей Титов.

Официальный сайт телеканала ETV+ https://etvpluss.err.ee/
Подпишись на наш канал в YouTube http://bit.ly/2oSALBS