Что приготовить на УЖИН? Простые и вкусные идеи для ужина!

Что приготовить на УЖИН? Простые и вкусные идеи для ужина!

Рецепт №1
600г куриного филе
100г помидор
30г сыра
1 яйцо
2 ст.л. йогурта или сметаны
2 ст.л. крахмала или муки
соль

Рецепт №2
400г фарша
1 луковица
соль и специи
2 яйца
200мл кефира
180г муки
1 ч.л. разрыхлителя
сыр

Рецепт №3
600г куриного филе
150г шампиньонов
100-150мл сливок 15%
1 ч.л. крахмала
50г сыра
100г лаваша

Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx

Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY

Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK

Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx

Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP