BIGFOO
Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Кето диета


Кетогенная диета (КЕТО ) - это низко углеводный вариант диеты, в основе которой лежит употребление организмом кетона и глюкозы. Глюкоза является основным источником энергии для организма человека. Иными словами, при употреблении углеводов орган вырабатывает инсулин – своего рода регулятор сахара крови: иначе говоря — из-за важной роли глюкозы человек накапливается жиры в теле.
Кетоз процесс, который заключается в выживании организма при недостатке потребления пищи. Для этого из свободных жирных кислот печени образуются кетоновые кислоты и другие свободные молекулы энергии (клетчатки). Этот обмен веществ осуществляется с помощью обмена жировой ткани на энергию: когда организм употребляют мало углеводов. Организм начинает использовать кетоны, когда количество жиров в пище увеличивается и поступление углеводов уменьшается.

  • 04:04 Меню для КЕТО-ЛАЙТ: дёшево и на скорую руку

    Меню для КЕТО-ЛАЙТ: дёшево и на скорую руку

    на Евгений Добавлено 16 Просмотры / 0 Нравится

  • 13:46 Недостатки КЕТО диеты. Проблемы на кето диете. 3 года кето.

    Недостатки КЕТО диеты. Проблемы на кето диете. 3 года кето.

    на Евгений Добавлено 19 Просмотры / 0 Нравится

    Недостатки Кето диеты, проблемы на кето диете. После 3 лет на кето расскажу о недостатках и проблемах кето питания. Выразить благодарность и поддержать развитие канала можно став спонсором канала по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCJJrhasl644FZKTh

  • 25:33 Строгое кето - меню на 5 дней. За 5 месяцев сбросила на нем 22 кг.

    Строгое кето - меню на 5 дней. За 5 месяцев сбросила на нем 22 кг.

    на Евгений Добавлено 16 Просмотры / 0 Нравится

    Ролик «подготовка кето-питанию», готовим полуфабрикаты https://youtu.be/PTI5PrZjYNc МЕНЮ ДЛЯ СТРОГОГО КЕТО НА 5 ДНЕЙ. 15 ПРИЕМОВ ПИЩИ. ПОНЕДЕЛЬНИК: завтрак (ккал 643,9; б-27,4; ж-56,2, у-5,7) • Топленое масло 3 г • Яйцо куриное 180 г (3 шт) • Фасоль струч

  • 19:16 Кето диета и опасность для щитовидной железы

    Кето диета и опасность для щитовидной железы

    на Евгений Добавлено 18 Просмотры / 0 Нравится

    Кето-диета очень популярна потому, что легко переносится и результаты наступают быстро. Все же, есть сомнения относительно ее безопасности при применении в течение длительного времени. Одна из опасностей - нарушение работы щитовидной железы. —------------

  • 00:39 Что такое кетоз? Коротко и просто о Кето диете. #Shorts

    Что такое кетоз? Коротко и просто о Кето диете. #Shorts

    на Евгений Добавлено 14 Просмотры / 0 Нравится

    Продолжаю серию коротких видео о кето дите. Сегодня расскажу что такое кетоз. Просто и понятно! Присоединитесь - https://www.youtube.com/channel/UCqOYTFZRk61gizZh04yyVAQ ❗️Мой сайт с кето опытом, рецептами, статьями и структурированным контентом по кето д

  • 08:38 Кето-диета: какой главный плюс кетогенной диеты? Почему вам стоит начать?

    Кето-диета: какой главный плюс кетогенной диеты? Почему вам стоит начать?

    на Евгений Добавлено 20 Просмотры / 0 Нравится

    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if Кето-диета: стоит ли начинать кетогенную диету? Кому она не подойдет? Работает ли кето-диета? Из-за чег

  • 05:07 МОЛОЧКА на кето-диете ► Можно ли есть молочные продукты на кетогенной диете?

    МОЛОЧКА на кето-диете ► Можно ли есть молочные продукты на кетогенной диете?

    на Евгений Добавлено 22 Просмотры / 0 Нравится

    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if Какие продукты разрешены на кето диете? Можно ли пить молоко, йогурт и кефир на кето диете? Какой жирно

  • 05:24 Не ДИЕТА а ВОСТОРГ! 3 УЖИНА на КЕТО ДИЕТЕ! Старт Кето Марафона!

    Не ДИЕТА а ВОСТОРГ! 3 УЖИНА на КЕТО ДИЕТЕ! Старт Кето Марафона!

    на Евгений Добавлено 18 Просмотры / 0 Нравится

    ✅ Записаться на ближайший КЕТО интенсив, а так же приобрести готовые рационы кето и LCHF или прийти ко мне на индивидуальное ведение, можно на моем сайте https://keto-hudetvkysno.ru/ ✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/+2IbpghwtcBs4NjJi ✅ Я В ЯНДЕКС ДЗЕН htt

  • 04:26 Здоровый кетоз: Что можно есть на кето-диете. Список продуктов PDF (русская озвучка)

    Здоровый кетоз: Что можно есть на кето-диете. Список продуктов PDF (русская озвучка)

    на Евгений Добавлено 23 Просмотры / 0 Нравится

    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if В этом видео о полезных продуктах, которые важно есть во время кето диеты. Бонус - весь список полезных

  • 04:21 Якобы кето диета: вы тоже на ней сидите? (русская озвучка)

    Якобы кето диета: вы тоже на ней сидите? (русская озвучка)

    на Евгений Добавлено 16 Просмотры / 0 Нравится

    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if Кето диету "соблюдают" по-разному: Некоторые люди соблюдают кето диету идеально. Они едят высококачеств

  • 00:55 Почему кето-диета не работает⁉️

    Почему кето-диета не работает⁉️

    на Евгений Добавлено 15 Просмотры / 0 Нравится

    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if Почему кето-диета не работает? Разве такое возможно, что низкоуглеводная диета для похудения (кето диет

  • 03:03 КЕТО ДИЕТА ЕМ ОДИН РАЗ НА ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ

    КЕТО ДИЕТА ЕМ ОДИН РАЗ НА ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ

    на Евгений Добавлено 18 Просмотры / 0 Нравится

    #кетодиета#кеторецепты#кетоменю#кето#худеюнакето#

  • 07:33 Кетодиета – польза и вред

    Кетодиета – польза и вред

    на Евгений Добавлено 15 Просмотры / 0 Нравится

    Чем опасна кетодиета? Гастроэнтеролог, профессор, д.м.н. Мехтиев Сабир Насрединович выступил экспертом на передаче «Полезное утро» на 78 канале и поделился своим мнением по поводу довольно популярной сейчас кетодиеты. Смотрите в новом видео что такое кето

  • 02:59 Кето диета: польза и вред. Вся правда (русская озвучка)

    Кето диета: польза и вред. Вся правда (русская озвучка)

    на Евгений Добавлено 14 Просмотры / 0 Нравится

    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if Что такое кето диета и в чем ее суть. Вредно ли для организма сжигать жир. Как правильно входить в кето

  • 04:26 Кето диета - нужны ли упражнения для похудения (русская озвучка)

    Кето диета - нужны ли упражнения для похудения (русская озвучка)

    на Евгений Добавлено 12 Просмотры / 0 Нравится

    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if В этом видео Dr. Berg рассказывает, нужны ли на кето диете для похудения упражнения. Если вы планировал

  • 13:44 Кето диета и Диабет / Жиры в Коране / Саадуев М-Расул

    Кето диета и Диабет / Жиры в Коране / Саадуев М-Расул

    на Евгений Добавлено 23 Просмотры / 0 Нравится

    В продолжении темы о диабете мы расскажем о кето диете, с помощью которой похудел и излечился от диабета Саадуев.