BIGFOO
Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Кето диета


Кетогенная диета (КЕТО ) - это низко углеводный вариант диеты, в основе которой лежит употребление организмом кетона и глюкозы. Глюкоза является основным источником энергии для организма человека. Иными словами, при употреблении углеводов орган вырабатывает инсулин – своего рода регулятор сахара крови: иначе говоря — из-за важной роли глюкозы человек накапливается жиры в теле.
Кетоз процесс, который заключается в выживании организма при недостатке потребления пищи. Для этого из свободных жирных кислот печени образуются кетоновые кислоты и другие свободные молекулы энергии (клетчатки). Этот обмен веществ осуществляется с помощью обмена жировой ткани на энергию: когда организм употребляют мало углеводов. Организм начинает использовать кетоны, когда количество жиров в пище увеличивается и поступление углеводов уменьшается.

  • 02:10 Кето-диета для детей. ПП-десерты и снеки для детей

    Кето-диета для детей. ПП-десерты и снеки для детей

    на Евгений Добавлено 24 Просмотры / 0 Нравится

    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if Полезна ли кето-диета для детей? Как отучить ребенка от сладкого? Выход есть: заменить вредные сладости

  • 13:23 -18 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА!!! КЕТО ДИЕТА

    -18 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА!!! КЕТО ДИЕТА

    на Евгений Добавлено 17 Просмотры / 0 Нравится

    Я хочу рассказать вам свой опыт кето диеты. Как я похудела на 18 кг за 2 месяца без особых усилий. Покажу фото на кето до и после, постараюсь рассказать что такое кето и как похудеть легко. Моя история похудения на keto diet начались летом 2019 года ... Т

  • 03:55 Завтраки! 3 Обалденных Рецепта Если Ты Худеешь! Что Есть На Кето Диете

    Завтраки! 3 Обалденных Рецепта Если Ты Худеешь! Что Есть На Кето Диете

    на Евгений Добавлено 23 Просмотры / 0 Нравится

    Завтраки на кето диете. Обалденные рецепты если ты худеешь! ▶️Сервис "Свое Родное" от РСХБ (Россельхозбанк) для заказа продуктов и агротуров от фермеров по всей России https://svoe-rodnoe.ru/ ▶️Подписывайтесь в мой новый инстаграм https://www.instagram.co

  • 06:56 Кето диета - стоит ли пробовать? Отзыв за 20 лет

    Кето диета - стоит ли пробовать? Отзыв за 20 лет

    на Евгений Добавлено 21 Просмотры / 0 Нравится

    ✅ Составление планов питания и диет https://www.instagram.com/kuhniarudnitskogo/ ✏️ Что такое Кето диета и в чем ее плюсы. Начнем с того что это самая вкусная диета. Любите жирную пищу? Тогда это может стать вашей идеальной диетой. Главная задача Кето - з

  • 01:00 Нужно ли пить калий на кето диете постоянно?

    Нужно ли пить калий на кето диете постоянно?

    на Евгений Добавлено 18 Просмотры / 0 Нравится

    ГРАМОТНОЕ КЕТО, КОТОРОЕ ОДОБРИТ ВАШ ВРАЧ⬇️ https://school.keto-pravda.ru/kurs15 Приглашаю на текущие кето курсы⬇️ https://keto-pravda.getcourse.ru/keto Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс п

  • 10:11 КЕТО ДИЕТА | РАБОТАЕТ? | ЧТО ГОВОРЯТ ИССЛЕДОВАНИЯ?

    КЕТО ДИЕТА | РАБОТАЕТ? | ЧТО ГОВОРЯТ ИССЛЕДОВАНИЯ?

    на Евгений Добавлено 14 Просмотры / 0 Нравится

    Девиз КЕТО ДИЕТЫ - "ЕШЬ ЖИР И ХУДЕЙ") В последнее время, словосочетание КЕТО – ДИЕТА приобретает все большую популярность. Многие фитнес гуру, фитоняшки, инста-тренеры предлагают похудение именно через КЕТО. Поэтому не могу не обойти эту тему мимо и не по

  • 06:39 КЕТО ДИЕТА! Рецепты На Которых Я Похудела! Кето Меню ! Что Есть На Кето Диете! Набор На КЕТО Марафон

    КЕТО ДИЕТА! Рецепты На Которых Я Похудела! Кето Меню ! Что Есть На Кето Диете! Набор На КЕТО Марафон

    на Евгений Добавлено 19 Просмотры / 0 Нравится

    МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/hudetvkysno ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/hudetvkysno РУТЮБ https://rutube.ru/channel/23888970/ ГРУППА ВК https://vk.com/keto.hudetvkysno ГРУППА В ОК https://ok.ru/khudetvku МОЙ ИНСТАГРАМ https://instagram.com/alisa.zax

  • 03:25 Кето диета и почечная недостаточность (русская озвучка)

    Кето диета и почечная недостаточность (русская озвучка)

    на Евгений Добавлено 22 Просмотры / 0 Нравится

    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if Вызывает ли кето заболевания почек? Кетогенная диета сама по себе очень естественна для организма. Кето

  • 14:55 ЧТО Я ЕМ НА КЕТО ДИЕТЕ? КЕТО РАЦИОН, что есть на Кето диете?

    ЧТО Я ЕМ НА КЕТО ДИЕТЕ? КЕТО РАЦИОН, что есть на Кето диете?

    на Евгений Добавлено 19 Просмотры / 0 Нравится

    #КетоДиета #КЕТО #LCHF Видео о том что я ем на Кето диете, Кето Рацион или Что есть на Кето Диете. В этом видео хочу поделится своим опытом, как человека, который придерживается Кето диеты уже 2 года, что есть на Кето диете и из чего, собственно говоря ск

  • 00:37 Топ 5 продуктов на КЕТО диете | Пора Худеть! #shorts

    Топ 5 продуктов на КЕТО диете | Пора Худеть! #shorts

    на Евгений Добавлено 16 Просмотры / 0 Нравится

    Топ 5 продуктов на КЕТО диете | Пора Худеть! #shorts 1. САЛО 2. ЯЙЦА 3. СЫР 4. СЛИВКИ 5. ОВОЩИ И ЛИСТЬЯ Буду очень благодарна за лайк и подписку на мой канал. Будьте здоровы и стройны!

  • 00:51 Почему бывает головокружение на кето диете?

    Почему бывает головокружение на кето диете?

    на Евгений Добавлено 17 Просмотры / 0 Нравится

    ГРАМОТНОЕ КЕТО, КОТОРОЕ ОДОБРИТ ВАШ ВРАЧ⬇️ https://school.keto-pravda.ru/kurs15 Приглашаю на текущие кето курсы⬇️ https://keto-pravda.getcourse.ru/keto Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс п

  • 00:32 Ем чебуреки каждый день и худею

    Ем чебуреки каждый день и худею

    на Евгений Добавлено 18 Просмотры / 0 Нравится

    КЕТОдиета. Кетогенное соотношение 1,9 : 1. При желании жирность можно увеличить, добавив майонез, но магазинным лучше не увлекаться. Я в своей диете стремлюсь к 3:1, но не всегда получается. Этот рецепт - ещё одна попытка удержать кетоз. ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀

  • 46:03 Кето диета. С чего начать?

    Кето диета. С чего начать?

    на Евгений Добавлено 15 Просмотры / 0 Нравится

    Кето диета - это образ здорового питания Рассказываю, какие продукты можно употреблять на кето питании. Поддержать канал: карта Сбербанк 2202 2020 8391 3230

  • 32:56 От УГЛЕВОДОВ не толстеют? Крах инсулиновой гипотезы. КЕТОдиета и низкоуглеводная диета

    От УГЛЕВОДОВ не толстеют? Крах инсулиновой гипотезы. КЕТОдиета и низкоуглеводная диета

    на Евгений Добавлено 19 Просмотры / 0 Нравится

    От УГЛЕВОДОВ не толстеют? Крах инсулиновой гипотезы. КЕТОдиета и низкоуглеводная диета СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Для всех зрителей этого выпуска действует скидка на все полезные добавки у нас на сайте: https://cmtscience.ru/catalog — по промокоду "ChooseHealth

  • 43:19 КЕТО Диета, карнивор, палео. Что есть и что потом будет! Веганская кето диета.

    КЕТО Диета, карнивор, палео. Что есть и что потом будет! Веганская кето диета.

    на Евгений Добавлено 18 Просмотры / 0 Нравится

    Я поясню Вам суть разных Кето диет. Пр. Захаров и др. Майкл Грегер о КЕТО. Я расскажу, что ждёт каждого кто переходит на карневор, палео и прочие кето диеты в недалёком будущем. Расскажу о плюсах и минусах всех этих Кето диет. Зачитаю письмо одного моего

  • 07:58 ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ БЕЗ РИСА // КЕТО РЕЦЕПТЫ // КЕТО ДИЕТА // КЕТО УЖИН

    ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ БЕЗ РИСА // КЕТО РЕЦЕПТЫ // КЕТО ДИЕТА // КЕТО УЖИН

    на Евгений Добавлено 18 Просмотры / 0 Нравится

    Для этого вкуснейшего ужина из кальмар нам понадобится: - конечно же сами тушки кальмара Для первой начинки (на 4 тушки): - шампиньоны 150-170 гр - одна маленькая луковица - 100 гр шпината - 100 гр сливочного сыра - 50 мл сливок - зубчик чеснока, соль, че